新着情報

秋の肩こり対策

夏の厳しい暑さも徐々に落ち着き、少しずつ秋へと季節も移り変わってきましたね。そんな秋の季節の肩こり対策についてみていきましょう。肩こりといっても原因はさまざまですが、秋は夏と比べ朝晩の寒暖差も大きくカ...

2021.09.20 more
慢性的な肩こりに気がついていないことも

「最近、肩こりが気になる」こう感じている方は、自分の身体の異変に気がついている方です。しかし、肩こりが気になっていても、そのままにして過ごし続けることやつらいまま無理をしている生活を続けると、いつの間にかそれ...

2021.08.20 more
1人1人の体の状態に合わせたトレーニングだからできること

トレーニングという言葉は、アスリートのように聞こえてしまうかもしれません。でも、ムキムキの筋肉をつけるだけがトレーニングではありません。体作りをしたいと思ったとき「美しい体型を維持したい」「健康的な体つき...

2021.07.20 more
美容鍼灸でリフトアップが期待できる

これまでに、お顔に限らず身体への鍼灸治療の経験のない方も多いかもしれません。人間の身体にはツボや経絡と呼ばれるポイントや通り道があると東洋医学では考えられています。ツボや経絡は、頭のてっぺんの頭皮から...

2021.06.18 more
自宅でも行える肩こり対策！

現代病とも言われる肩こり。デスクワークによるパソコン作業の増加や、スマホの普及で若年層でも肩こりに悩む方が増えています。そんな肩こりを解消する自宅でのおすすめ方法をご紹介致します。まずは、ラジオ体...

2021.05.20 more